Mma
L’MMA (acronimo di Mixed Martial Arts, ovvero arti marziali miste) è uno sport da combattimento a contatto pieno il cui regolamento consente l'utilizzo sia di tecniche di percussione (calci, pugni, gomitate e ginocchiate), sia di tecniche di lotta (proiezioni, leve, strangolamenti).
Originariamente le gare di MMA erano un confronto diretto fra discipline differenti; nel corso degli anni però i praticanti hanno progressivamente selezionato le tecniche più efficienti di ogni singola arte marziale combinando stili diversi fra loro e mettendo a punto strategie innovative e funzionali. Per questa ragione, l’MMA si è evoluto in una disciplina a sé stante. Gli incontri di MMA hanno sempre inizio con il combattimento in piedi, che può poi eventualmente proseguire a terra. Gli atleti possono vincere ai punti, per knock-out o per sottomissione (cioè costringendo l'avversario alla resa tramite leva o strangolamento).
Gli orari dei corsi
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Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica |
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14:30 - 16:00 | |||||||
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20:30 - 21:30 | 20:30 - 21:30 | ||||||
21:00 | |||||||
22:00 | |||||||
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Gli orari dei corsi |
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Lunedì | |
Martedì | 20:30 - 21:30 |
Mercoledì | |
Giovedì | 20:30 - 21:30 |
Venerdì | |
Sabato | 14:30 - 16:00 |
Domenica |