Kick Boxing

La Kick Boxing è nata in Giappone negli anni sessanta da un’interpretazione del karate full contact, unendo in una nuova formula le tecniche di pugno del pugilato alle tecniche di calcio del karate . Nel tempo si è sviluppata la versione di uno sport da combattimento a sé stante, il K-1 Style, che include anche le ginocchiate senza presa e i pugni saltati e girati, in una sintesi di diverse arti marziali.

Prevede un combattimento continuato full contact, in cui i colpi vanno portati con forza e potenza, privilegiando appunto la forza e l'incisività, unità a stile e precisione.

E’ una disciplina che sviluppa soprattutto doti specifiche di rapidità, reattività, prontezza e velocità. Essendo una disciplina "veloce", aiuta a migliorare concentrazione e capacità aerobica.

Elite Boxing Club Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
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Orari dei corsi
Lunedì 15:30 - 16:30 19:00 - 20:00 21:00 - 22:00
Martedì 7:30 - 8:30 13:15 - 14:15
Mercoledì 15:30 - 16:30 19:00 - 20:00 21:00 - 22:00
Giovedì 7:30 - 8:30 13:15 - 14:15
Venerdì 15:30 - 16:30 19:00 - 20:00 21:00 - 22:00
Sabato 14:30 - 15:30
Domenica 14:30 - 15:30